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よってかっしゃい、くってかっしゃい、

新潟県十日町市 松之山温泉街の飲食店ぶろぐ
  〜店主のつぶやきから、グルメ情報まで〜

       
  • 2018.06.09 Saturday - 19:54

日帰り・・・◇滝見屋

で、東京へ行ってきました!!( ゜o゜)
 
 
 
今回も、背骨コンディショニング\(^o^)/
 
 
 
ですが、オラじゃなく、母ちゃん!!(⌒‐⌒)
 
 
 
母ちゃん、腰が痛かったり、膝が痛いと。
 
病院へ行っても、『酷使してきましたよね・・・』
と。
 
 
 
こりゃ、背骨コンディショニングの先生『本多さん』
に、見てもらおう!!と。
 
 
 
まぁ〜、母ちゃん、方向音痴。
 
しかも、日程的に『浦和』会場・・・
 
 
久しぶりに浦和にいくかぁ〜!!(^^)
 
 
今は閉めてしまいましたが、
浦和で和食の修行してたんです!!
 
20180609070405.jpg
 
数年ぶりの浦和です!!( ☆∀☆)
 
 
 
母ちゃんと一緒に、会場へ!!
 
 
 
まずは、先生の本多さん(女性です)、
母ちゃんの現状を見ていきます!!
 
 
母ちゃんの質問に、しっかり答えていくわけです。
 
今回のオラは、付き添い!!  見ていると・・・
 
 
 
『平さん、せっかくだから、ストレッチから、
筋トレしましょう!!』
 
 
 
はっ!?!Σ( ̄□ ̄;)
 
 
 
僕もですか・・・
 
 
ハーフパンツ持ってきていますが・・・
 
それが何か!?( ゜o゜)
 
 
 
 
 
母ちゃんを見てくれている間、
ストレッチをしていきます!!(^o^)v
 
 
母ちゃんを見てくれる合間に、
オラを見てくれるわけです!!
 
 
『もう少し、負荷かけられますよね!!』
 
『この筋トレ、増やしましょう!!』
 
 
 
本多さん・・・
 
オラは、付き添いです(///∇///)
 
なぜか増える、筋トレ!!
 
 
そして、本多さんの衝撃の一言。
 
『私の師匠のところに、フルマラソンを走れる、
筋肉の付け方を教えてくださいという、
患者さんがきたそうです。
足の筋トレをして、トレーニングして、
完走したそうです!!
よく、やったと思いますよ!!
かなりきついですから!!』
 
 
 
 
 
・・・じゃぁ
やってみましょう!!(^○^)
 
 
 
 
じゃぁ   って・・・(((((((・・;)
 
なぜ、そうなる!!(゜〇゜;)?????
 
拷問ですか!?(。>д<)
 
 
 
重りを、持っての数種類のランジ・・・
 
足の指先のトレーニング・・・
 
 
 
腿が、プルプルです(T_T)
 
 
 
母ちゃんと、本多さんの会話。
『お母さんの方は、初めてですから、軽くです!!平さんには、容赦しません!!』
 
 
 
ドSの先生に、ドMの患者の構図・・・
 
それをやってしまう、オラ・・・(///∇///)
 
 
 
母ちゃん、休みをとって今週は
ミサどんのところに行ってます!!
 
かなり、もみ返しが来てると思うな。
 
ゆっくり、休めればいいね!!(^o^)v
 
 
 
オラは、今日、全身筋肉痛・・・(((((((・・;)
 
足がヤバイです・・・(^o^;)
 
 
 
続ければ、少しは走れるようになるかな!?
 
足裏の感覚と、身体の軸、
そして、踵・・・
 
 
 
スポーツも身体の構造も、
大事なことは一緒だなぁ〜
 
 
 
付き添いなのに、筋トレが増えた
5代目です!!( ☆∀☆)
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  • 2018.10.15 Monday -

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